「 ダイエット 」 一覧

脂肪

脂肪はどこへ行く?ダイエットしても脂肪が消えないわけ

  2017/01/29 

あなたはダイエットをしたことがありますか? 多くの人がダイエットに挑戦して成功した経験はあるでしょう!! それが続くか続かないかは努力次第ですが、 あれだけタポタポしていた脂肪 …

ダイエットや禁煙を続けるには

  2017/01/15 

この間、おデブちゃんたちが集団でダイエットして、 一番やせた人がごほうびでダンスのセンターに立てる!というTV番組がありました。 数か月ごとに放送されているので、視聴率がいいん …

テニスボールダイエットのその後

  2016/12/07 

前にお話したテニスボールダイエット。 その後、、といっても、そーんなに日数がたっていませんが、やっぱり気になって測ってみたんですよ、いままでの成果として。 3週間で-2キロでし …

ものぐさダイエット!はテニスボール

  2016/11/26 

ダイエットって、つらいし面倒だし続かないんだよね、、、、、 古くはゆで卵ダイエット(古っ!!)マラソン、そして、コアリズもちょっとはまって最近ではラジオ体操をがんばっていました …